姿勢の悪さによる疲労・寝違いによるもの

下を向いてパソコン作業やスマートフォンを長時間見るなどの生活を続けている人は背中が丸まり、いわゆる猫背の姿勢になることで背中に疲労が溜まり、痛みが出やすくなる可能性があります。

また、家事で高いところに手を伸ばす動作を繰り返すことで疲労が溜まり、痛みが出ることもあります。ほかにも寝違えを治さず放置することで慢性化し、背中に痛みが出ることもあります。

病気による背中の痛み

背中を痛めるようなことはしていないのに背中に強い痛みが出る・夜寝ている時に痛みが強くなる時は内臓の病気によるものの可能性もあります。

痛む場所により、病気になっている内臓は異なりますが、背中の右側に痛みがある場合→肝臓や胆のう、背中の左側の上部に痛みが出る場合→心臓、背中の左側の下部に痛みが出る場合→胃・十二指腸・膵臓などが病気になっている可能性があります。

検査

リーフ整骨院グループでは、背中の痛みの原因が筋肉や骨格によるものなのかを見極めるために姿勢の撮影を行い、首の角度や骨格の歪みなどを確認し、検査を行います。

猫背矯正

日常生活で悪い姿勢が続くことで骨盤が歪み、骨に付着している筋肉の硬さにもつながる為姿勢の矯正を行い、整えていきます。

コアマッスルセラピー

続いてコアマッスルセラピーというリーフ整骨院グループ独自の手技療法を用いて硬くなり、痛みを出している筋肉を緩め、調整していきます。

インナーマッスルトレーニング

姿勢や筋肉の調整を行っても、インナーマッスル（腸腰筋など）と言われる姿勢・骨格・内臓を支える筋肉が弱かったり、うまく使えてない場合は悪い姿勢や硬い筋肉に戻ってしまいます。

インナーマッスルは自分で鍛えることが出来ない筋肉ですが、当院では楽トレという機器を用いてインナーマッスルを鍛え、再発しないからだづくりに努めています。

背中の痛みでお悩みの方は当院にご相談ください！