膝の関節には、クッションの役割を果たす軟骨があります。その軟骨が加齢とともにすり減っていくことにより、膝に関節の中に炎症が起き、痛みや腫れ、関節の変形を引き起こします。

主な原因に、加齢に伴う軟骨のすり減り・年齢と共に足の筋力が低下していくことにより膝を支えきれなくなりそこに日常生活の負担が積み重なり、痛みが出てくるケースもあります。

運動不足により身体を動かさなくなることで身体の代謝が少なくなり、体重が増加し膝が痛くなることもあります。

他にも姿勢が悪くなり、膝が曲がってしまったり、骨格や骨盤が歪んでくることにより膝の負担が大きくなることで発症していくこともあります。

当院ではまず、しっかりと痛みが出てきている原因を検査していきます。なぜかというと先ほど加齢に伴って発症することに触れましたが、確かに年齢によるものはあるのですが、中には軟骨がすり減っていても膝が痛くならない方もいらっしゃいます。

膝の痛みでも膝以外、例えば腰やおしりから痛みが来ている方もいます。姿勢の写真撮影や最新の検査機器を使って関節や筋肉を検査していきます。膝に負担をかけている原因を検査した後は、その原因に対して治療を行います！

筋肉に対しては当院独自のコアマッスルセラピー（深層筋治療）を行います。

コアマッスルセラピー

膝周りの筋肉の構造は複雑なところもありますが、当院では筋肉を触り分ける技術を駆使したコアマッスルセラピーを用いて筋肉の硬さや柔軟性を回復させていきます。

ハイボルト治療

またハイボルト治療という筋肉・関節両方にアプローチできるききを使用して膝の機能回復を行うこともあります。後はそもそも膝に負担をかけている姿勢・骨格の歪みを改善するためには、骨盤矯正を行い、痛みが再発しないように努めています。

支える筋肉が低下している場合に、インナーマッスルを強化することも行い、最終的には治療に通わずにセルフケアだけでも大丈夫な状態にしていきます。

痛みの原因をはっきりさせ、日常生活でもどのようなことに気を付けていくのか指導・アドバイスさせていただきます！

変形性膝関節症・膝の痛みでお困りの方はお気軽にお問い合わせください！